Kultur
Wohlschreiben
Wohlschreiben verbindet Achtsamkeit und kreatives Schreiben. Eine kurze Meditation hilft, im Moment anzukommen und den Blick nach innen zu richten. Anschliessend entstehen mit einfachen Schreibimpulsen persönliche Texte. Der Fokus liegt auf dem eigenen Erleben und dem persönlichen Ausdruck. Das Schreiben wird zu einer bewussten Pause im Alltag und stärkt die Aufmerksamkeit für sich selbst.
Datum
02.11.26 - 16.11.26
Kurstermine
Montag, 09:00 – 11:30 Uhr
Preis
CHF 135
Lektionen
Lektionen: 9
Termine
Termine: 3
Max. Teilnehmer
Max. Teilnehmer: 8
Platz
Schauenburgerstrasse 3, Basel
Raum
Café Nona
Kursnummer
Kursnummer: 2010821
Anmeldeschluss
Anmeldeschluss : 19.10.26
Leitung
Sandra Engelbrecht, Autorin
Dieser Kurs wird vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil dieser in besonderem Masse altersspezifischen Beeinträchtigungen entgegenwirkt.