activité physique
Pilates
Systematisches Ganzkörpertraining. Kräftigung der tiefliegenden Muskeln und Verbesserung der Körperhaltung.
Date
13.10.26 - 15.12.26
Heure
Dienstag, 18:00 – 19:00 Uhr
Prix
CHF 200
Leçons
Leçons: 10
Rendez-vous
Rendez-vous: 10
Max. participants
Max. participants: 12
Lieu
Eichenweg 2, Liestal
Salle
Gymnastikraum, Akzent Forum BL, Forum Schild
Course number
Course number: 2009844
Délai d'inscription
Délai d'inscription : 06.10.26
Direction
Karin Arber, Pilates-Instruktorin
Notes spéciales
Bitte Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mitnehmen.
Prérequis
Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Geschlechter und Religionszugehörigkeiten.
Ce cours est subventionné par l'Office fédéral des assurances sociales car il permet de lutter de manière particulièrement efficace contre les handicaps liés à l'âge.