PSBB_Imkerei_2021-775(1)
Éducation et
culture
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Die innere Uhr und der Einfluss auf den Schlaf

Beim Älterwerden verändert sich vieles, auch die innere biologische Uhr. Dies hat Konsequenzen für den Schlaf-Wachzyklus, die täglichen Aktivitäten und vieles mehr. Der Einfluss von Licht, Bewegung und Essenszeiten spielen ebenfalls eine Rolle. Im Vortrag werden diese Zusammenhänge erläutert, praktische Ratschläge gegeben und Fragen aus dem Publikum beantwortet.

Places disponibles

Date

12.05.27

Heure

Mittwoch, 14:00 – 15:30 Uhr

Prix

CHF 25

Leçons

Leçons: 2

Rendez-vous

Rendez-vous: 1

Max. participants

Max. participants: 30

Lieu

Im Westfeld 6, Basel

Salle

Kursraum, EG, Akzent Forum, Westfeld

Course number

Course number: 2012110

Délai d'inscription

Délai d'inscription : 28.04.27

Direction

Mirjam Münch, Schlafforscherin, Zentrum für Chronobiologie UPK Basel

Ce cours est subventionné par l'Office fédéral des assurances sociales car il permet de lutter de manière particulièrement efficace contre les handicaps liés à l'âge.


Inscription

par exemple, le 10 mai 1948
par exemple +41 61 000 11 22

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