PSBB_2021-187
Sport et
activité physique
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Yoga & Adagio

Yoga und Adagio verbindet achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung mit sanften Kräftigungs- und Dehnübungen. Durch leichte tänzerische Elemente werden Rhythmus, Koordination und Freude an der Bewegung gefördert – für mehr Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Places disponibles

Date

16.10.26 - 18.12.26

Heure

Freitag, 09:30 – 10:30 Uhr

Prix

CHF 200

Leçons

Leçons: 10

Rendez-vous

Rendez-vous: 10

Max. participants

Max. participants: 12

Lieu

Eichenweg 2, Liestal

Salle

Gymnastikraum, Akzent Forum BL, Forum Schild

Course number

Course number: 2009849

Délai d'inscription

Délai d'inscription : 09.10.26

Direction

Olivia Rasser, Yoga-Lehrerin

Notes spéciales

Bitte Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mitnehmen.

Prérequis

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Geschlechter und Religionszugehörigkeiten.

Ce cours est subventionné par l'Office fédéral des assurances sociales car il permet de lutter de manière particulièrement efficace contre les handicaps liés à l'âge.


Inscription

par exemple, le 10 mai 1948
par exemple +41 61 000 11 22

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