PSBB_2021-187
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actividad física
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Yoga & Adagio

Yoga und Adagio verbindet achtsame Bewegung, bewusste Atmung und Entspannung mit sanften Kräftigungs- und Dehnübungen. Durch leichte tänzerische Elemente werden Rhythmus, Koordination und Freude an der Bewegung gefördert – für mehr Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden im Alltag.

Plazas disponibles

Fecha

16.10.26 - 18.12.26

Hora

Freitag, 09:30 – 10:30 Uhr

Precio

CHF 200

Lecciones

Lecciones: 10

Citas

Citas: 10

Máx. participantes

Máx. participantes: 12

Lugar

Eichenweg 2, Liestal

Sala

Gymnastikraum, Akzent Forum BL, Forum Schild

Course number

Course number: 2009849

Plazo de inscripción

Plazo de inscripción : 09.10.26

Dirección

Olivia Rasser, Yoga-Lehrerin

Notas especiales

Bitte Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mitnehmen.

Requisitos previos

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Geschlechter und Religionszugehörigkeiten.

Este curso está subvencionado por la Oficina Federal de Seguros Sociales porque contrarresta en gran medida las deficiencias propias de la edad.


Inscripción

p. ej., 10 de mayo de 1948
p. ej., +41 61 000 11 22

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