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Pilates Care

Systematisches sanftes Ganzkörpertraining. Kräftigung der tiefliegenden Muskeln, Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit.

Posti disponibili

Data

13.10.26 - 15.12.26

Ora

Dienstag, 10:00 – 11:00 Uhr

Prezzo

CHF 200

Lezioni

Lezioni: 10

Appuntamenti

Appuntamenti: 10

Max. partecipanti

Max. partecipanti: 12

Luogo

Schulstrasse 5, Bubendorf

Course number

Course number: 2009806

Responsabile

Rita Holdener, Sportlehrerin

Note speciali

Bitte Handtuch als Auflage für die Gymnastikmatte mitnehmen.

Prerequisiti

Dieser Kurs richtet sich an Menschen aller Geschlechter und Religionszugehörigkeiten.

Questo corso è sovvenzionato dall'Ufficio federale delle assicurazioni sociali perché contrasta in modo particolare le menomazioni tipiche dell'età.


Registrazione

ad es. 10/05/1948
ad es. +41 61 000 11 22

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