PSBB_2021-239
Sport e
attività fisica

L'attività fisica mantiene in forma e dà gioia

Lasciatevi ispirare dal nostro programma e provatelo.

Scoprite il piacere di muoversi! Che si tratti di fitness, ginnastica, danza, escursionismo o altre attività sportive: da noi troverete un'ampia offerta per mantenere in forma corpo e mente. Essere attivi insieme, provare cose nuove e, allo stesso tempo, fare qualcosa per la salute e il benessere.

Le attività si svolgono prevalentemente durante il giorno. 

Non sapete quale attività fisica sia più adatta a voi? Saremo lieti di offrirvi una consulenza personalizzata e senza impegno durante la nostra sessione gratuita di orientamento all’attività fisica.

Chiamateci per fissare un appuntamento. Dal
lunedì al venerdì, dalle 8 alle 12 e dalle 14 alle 16.30 (durante le vacanze scolastiche solo al mattino)

Conoscete QualiCert?

La nuova certificazione consente la copertura dei costi delle attività sportive tramite l'assicurazione complementare.

Qui potete scaricare il programma aggiornato dei corsi

Durante le vacanze scolastiche, di norma non si tengono corsi. 

  1. Die Teilnehmenden eines Tanzkurses im Freien blicken lachend in die Kamera.

    Panoramica di tutte le offerte

  2. Drei Kursteilnehmerinnen unterschiedlichen Alters nehmen an einer Meditationsstunde in einem Park teil.

    Vitalità e gioia di vivere

  3. Senioren werden von der Kursleiterin beim Ballspiel motiviert und unterstützt.

    Mantenersi in forma giocando

  4. Eine kleine sportliche Gruppe macht Übungen mit Plastikringen im Park.

    Rimanere in forma e agili

  5. Mehrere Menschen trainieren im Kraftraum.

    Rimanete in forma

  6. Eine Gruppe älterer Menschen wird beim Nordic Walking von einer Kursleiterin geleitet.

    Fitness all'aria aperta

  7. Dare slancio alla vita di tutti i giorni

  8. Wandernde Senioren befinden sich in einer Hügellandschaft und geniessen die Aussicht.

    Venite a fare escursioni con noi

  9. Personen unterschiedlichen Alters nehmen an einem Wassergymnastik-Kurs in einem Hallenbad teil.

    Rilassarsi e rafforzarsi senza affaticare le articolazioni

Domande e risposte sul tema dello sport e dell'attività fisica

Come faccio a trovare l’attività sportiva più adatta a me?

Saremo lieti di fornirvi consulenza nella scelta di un'offerta che si adatti ai vostri interessi e alle vostre esigenze.

L'assicurazione sanitaria copre una parte dei costi dei corsi sportivi?

Sì, i nostri corsi sportivi sono certificati QualiCert. Se avete un’assicurazione complementare, è molto probabile che la vostra cassa malati copra una parte dei costi del corso. 

Come posso richiedere un rimborso alla mia cassa malattia?

Insieme alla fattura riceverete la conferma necessaria. Presentatela alla vostra cassa malati. La copertura delle spese e il relativo importo dipendono dalla vostra assicurazione complementare.

Posso cambiare corso di sport se non fa per me?

Sì. Se ritiene che un altro corso sia più adatto alle sue esigenze, ci contatti. Saremo lieti di valutare la possibilità di un cambio.

Gli sport all'aperto si praticano anche in caso di maltempo?

In linea di massima sì. In caso di temporali, tempeste, ghiaccio o allerte meteorologiche corrispondenti, un’offerta può essere annullata.