PSBB_Imkerei_2021-775(1)
Bildung und
Kultur
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Die innere Uhr und der Einfluss auf den Schlaf

Beim Älterwerden verändert sich vieles, auch die innere biologische Uhr. Dies hat Konsequenzen für den Schlaf-Wachzyklus, die täglichen Aktivitäten und vieles mehr. Der Einfluss von Licht, Bewegung und Essenszeiten spielen ebenfalls eine Rolle. Im Vortrag werden diese Zusammenhänge erläutert, praktische Ratschläge gegeben und Fragen aus dem Publikum beantwortet.

Plätze verfügbar

Datum

12.05.27

Kurstermine

Mittwoch, 14:00 – 15:30 Uhr

Preis

CHF 25

Lektionen

Lektionen: 2

Termine

Termine: 1

Max. Teilnehmer

Max. Teilnehmer: 30

Platz

Im Westfeld 6, Basel

Raum

Kursraum, EG, Akzent Forum, Westfeld

Kursnummer

Kursnummer: 2012110

Anmeldeschluss

Anmeldeschluss : 28.04.27

Leitung

Mirjam Münch, Schlafforscherin, Zentrum für Chronobiologie UPK Basel

Dieser Kurs wird vom Bundesamt für Sozialversicherungen subventioniert, weil dieser in besonderem Masse altersspezifischen Beeinträchtigungen entgegenwirkt.


Anmeldung

z.B. 10.05.1948
z.B. +41 61 000 11 22

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