O treino de força direcionado mantém o desempenho físico. Com ele, não só melhora a sua força, como também a sua resistência, a mobilidade, o equilíbrio e a coordenação.
Treina nas nossas instalações modernamente equipadas junto ao Schützenmattpark. Após uma introdução personalizada por parte de uma fisioterapeuta, elaboramos um programa de treino individualizado para si. Este programa é atualizado regularmente. Todas as configurações são guardadas no seu cartão eletrónico Milon pessoal. Para quaisquer dúvidas ou questões relacionadas com o seu treino, tem à sua disposição um especialista no local.
Prestações da assinatura
- Introdução ao treino de força por parte de um fisioterapeuta
- Cartão com chip Milon com configurações pessoais dos aparelhos
- Aluguer de cinta de pulsação
- Ajustes ao treino por um profissional
- Treino no Sensopro
Preços
: 12 meses CHF 705.–
; 6 meses CHF 550.–
; 3 meses CHF 330.–
. A renovação da assinatura de 3 meses para uma assinatura anual tem um custo adicional de 425.–.
Horário de funcionamento: Seg./Ter
./Qui. das
7h15 às 19h; Qua./Sex. das 7h15 às
17h; Sáb./Dom. das 9h às 13h
Encerrado nos feriados.
Teremos todo o prazer em aconselhá-lo. Pode visitar as nossas salas de treino a qualquer momento durante o horário de funcionamento. Para uma sessão de treino experimental gratuita com aconselhamento, marque uma hora por telefone.