Environ 180 femmes et hommes s'entraînent, souvent depuis des années déjà, au sein de l'un des 16 groupes de marche de l'Akzent Forum. Le groupe le plus sportif se retrouve tous les mardis matins à Rütihard, près de Münchenstein.
Comme ces derniers jours, le thermomètre annonce aujourd’hui une journée de grande chaleur. Mais en ce début de matinée, il fait encore agréablement frais ici, dans la forêt, au-dessus de la Birse. Quelques cyclistes remontent la longue Mergelstrasse. Celle-ci traverse la réserve naturelle avec ses îlots de forêt ancienne et la forêt de Rothallen, qui abrite d’imposants hêtres centenaires.
Entraînement sans tiques
Katrin Ackermann est la première à arriver au point de rendez-vous. Elle encadre le groupe de marche nordique depuis 2006 et s’investit avec une passion inépuisable dans cet entraînement hebdomadaire d’une heure et demie. Ainsi, en été, elle veille à ne choisir que des chemins larges. En hiver, lorsque le risque de tiques est écarté, le parcours emprunte parfois aussi d’étroits sentiers forestiers à travers les sous-bois. Les membres du groupe apprécient l’engagement de la responsable sportive de Pro Senectute des deux Bâle. Quoi qu’il en soit, plus tard, lorsque je gravirai le premier tronçon de la Mergelstrasse aux côtés de Ruedi Bolzli et Walter Bauer, je n’entendrai que des éloges sur l’entraînement et sa responsable.
