Café Nona - gemeinsames Kochen
Estilo de vida
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Wohlschreiben

Wohlschreiben verbindet Achtsamkeit und kreatives Schreiben. Eine kurze Meditation hilft, im Moment anzukommen und den Blick nach innen zu richten. Anschliessend entstehen mit einfachen Schreibimpulsen persönliche Texte. Der Fokus liegt auf dem eigenen Erleben und dem persönlichen Ausdruck. Das Schreiben wird zu einer bewussten Pause im Alltag und stärkt die Aufmerksamkeit für sich selbst.

Lugares disponíveis

Data

02.11.26 - 16.11.26

Hora

Montag, 09:00 – 11:30 Uhr

Preço

CHF 135

Lições

Lições: 9

Marcações

Marcações: 3

Máx. participantes

Máx. participantes: 8

Lugar

Schauenburgerstrasse 3, Basel

Sala

Café Nona

Course number

Course number: 2010821

Prazo de inscrição

Prazo de inscrição : 19.10.26

Direção

Sandra Engelbrecht, Autorin

Este curso é subsidiado pelo Departamento Federal de Seguros Sociais porque neutraliza em grande medida as deficiências específicas da idade.


Inscrição

por exemplo, 10 de maio de 1948
por exemplo, +41 61 000 11 22

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