Movernos juntos

En algunos cursos deportivos es posible asistir tanto en línea como de forma presencial.

Para acceder al aula digital, recibirá un enlace y un código de participación por correo electrónico. ¡Con este enlace y nuestras instrucciones, es muy sencillo! Si necesita ayuda para utilizar el programa (Zoom), se la ofreceremos de forma gratuita previa inscripción.

Importante:
Requisitos: ordenador o tableta con cámara y altavoces.

Clases en línea y presenciales en los siguientes cursos:

Lunes

Entrenamiento
para la espalda . Día y hora
: lunes, de 09:30 a 10:30. Impartido por: Anina Ruckstuhl, profesora
de educación física . Inscripciones

Yoga
Día/hora: lunes, de 13:30 a 14:30 h
. Impartido por: Cornelia Dockweiler, profesora
de yoga . Inscripciones

Yoga
Día/hora: lunes, de 14:30 a 15:30 h
. Impartido por: Cornelia Dockweiler, profesora
de yoga . Inscripción

Martes

Yoga
Día/hora: martes, de 09:30 a 10:30 h.
Impartido por: Cornelia Dockweiler, profesora
de yoga . Inscripción

GymFit+
Día/hora: martes, de 11:30 a 12:30 h
. Impartido por: Sabine Fischer, monitora
de deporte para adultos . Inscripciones

Miércoles

Pilates
Día/hora: miércoles, de 17:00 a 18:00 h
. Olga Roduit, instructora
de pilates . Inscripciones

Jueves

GymFit+
Día/hora: jueves, de 14:00 a 15:00 h
. Impartido por: Sabine Iseli, monitora
de deporte para adultos . Inscripciones

Männerfit
Día/hora: jueves, de 16:45 a 17:45 h
. Impartido por: Katrin Ackermann, profesora
de gimnasia y educación física . Inscripciones

Viernes

Entrenamiento
de espalda Día/Hora: viernes, de 09:30 a 10:30 h
. Impartido por: Luisa Torres, fisioterapeuta
. Inscripciones

KraftFit
Día/Hora: viernes, de 12:30 a 13:30 h
. Impartido por: Lucas Kaiser, profesor
de educación física . Inscripción